TOMTOM MULTISPORT CARDIO #GPS #PULSMESSER #HR #RUNNING #BIKE #STRAVA #BLOG

Genießen muss man sich verdienen und erarbeiten. Kalorien sind echte Gangster, aber fair. You get what you take.

Normalerweise benutze ich beim Sport keinerlei Gadgets, weil diese nur belasten und ich gefühlt immer weiß was gut ist oder ob der Puls gerade bei 190 ist. Aber…

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Frühstückslieblingsladen – Meister Gerhard 006 #KÖLN #BRUNCH #BRUNCHBROTHERS

In Köln haben wir uns brunchmäßig richtig ausgetobt.
Dabei waren die Klassiker wie Rheinterassen und der alte Wartesaal.
Weil Frühstück die wichtigste Mahlzeit ist, nehmen wir (die Brunchbrothers) die Sache auch ernst.
Bierernst.
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Italien vor der Haustür – Pizza 485 (Köln)

Vorsicht Wortwitz: Ofen gesprochen – es war sehr lecker!

Selbiger Ofen ist eine individuelle Anfertigung und das Herzstück des Konzeptes. Der Ofen versprüht nicht nur wohlige Wärme und ist ein Eye-Catcher im Raum, sondern ein Aroma catcher.

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Leben heißt wählen – Besuch auf Hof Bollheim (Zülpich)

Das Gute ist oft so nah. Zülpich erreiche ich ohne Probleme mit dem Rad. Dort gewesen bin ich noch nie, aber meine Freundin hat gut und gerne dort eingekauft. Das wollte ich mir auch selbst anschauen, statt immer über die hohen Kassenbons zu grübeln 😉 Weiterlesen